ЭНЕРГОДЫХАНИЕ
 

Энергодыхание помогает гармонизировать внутреннее состояние, повысить уровень энергии, снять ментальные ограничения и получить доступ к ресурсам подсознания. Практика естественно расширяет восприятие и самоосознание, позволяя осознать свои глубинные потребности.

Простыми словами, энергодыхание полностью перезагружает психоэмоциональное состояние, приводя к внутреннему спокойствию и тишине. Она раскрывает потенциал, снимает хроническое напряжение, характерное для жизни в мегаполисе в условиях многозадачности, высвобождает заблокированную в теле и психике энергию и способствует ощущению счастья. Энергодыхание — это работа с состоянием!

Практика выполняется сидя с закрытыми глазами. После основной части следует звуковая медитация, которая помогает глубже усвоить пережитый опыт.

Противопоказания:
Заболевания сердечно-сосудистой системы, эпилепсия, глаукома, ранние сроки беременности, алкогольное или наркотическое опьянение, свежие послеоперационные швы и рубцы, приём антидепрессантов.

Проводник: Екатерина Шалимова, телесно-ориентированный терапевт.

Стоимость: 2 000 р.